Traumasensible Psychotherapie in Leipzig –

Hilfe bei innerer Unruhe, Beziehungsproblemen und den Folgen von Bindungs- und Entwicklungstrauma

Vielleicht funktioniert dein Alltag – aber innerlich bist du angesspannt, erschöpft oder unsicher.

Du denkst viel nach, versuchst zu verstehen, warum du so reagierst – und trotzdem verändert sich etwas Grundlegendes nicht.

In meiner Praxis begleite ich dich traumasensibel, damit dein Nervensystem wieder Sicherheit, Ruhe und Stabilität entwickeln kann

Ich bin Karoline Kalbitz – Heilpraktikerin für Psychotherapie in Leipzig…

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„Heilung beginnt in dem Moment, in dem ein Mensch sich gesehen fühlt.“ (Verena König)

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Karoline Kalbitz – traumasensible Psychotherapie und Nervensystemregulation in Leipzig

Für Menschen mit Traumafolgen oder stressbedingter innerer Unruhe ist meine Praxis besonders geeignet

Vielleicht erkennst du dich hier wieder:

Du fühlst dich innerlich oft angespannt oder kommst nachts nicht zur Ruhe

Du bist erschöpft, obwohl du im Alltag „funktionierst“

Beziehungen fühlen sich unsicher, belastend oder schwierig an

Alte Muster wiederholen sich, obwohl du sie verstanden hast

Diese Symptome hängen häufig mit Bindungs- oder Entwicklungstraumata zusammen.

In meiner Praxis begleite ich dich traumasensibel, damit dein Nervensystem wieder Sicherheit, Ruhe und Stabilität entwicklen kann.

In diesem kurzen Video bekommst du ein besseres Verständnis dafür, wie diese Symptome entstehen – und was dir helfen kann.

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Meine Methoden und Arbeitsweise

So arbeite ich mit dir – traumasensibel und individuell

In meiner Praxis kombiniere ich verschiedene Ansätze, die dein Nervensystem stabilisieren und echte Veränderung ermöglichen:

Traumasensible Psychotherapie

Achtsam und ressourcenorientiert begleite ich dich durch die Verarbeitung von Traumafolgen.

Wir aktivieren deine Ressourcen, stärken deine inneren Kräfte und Stabilität.

Ego-State-Therapie

Innere Anteile erkennen, verstehen und integrieren – für emotionale Stabilität.

Nervensystemregulation

Stressreaktionen und Übererregung im Nervensystem sanft stabilisieren.

Brainspotting

Emotionale Blockaden und belastende Erfahrungen gezielt lösen.

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Aromatherapie

Unterstützende Maßnahme für Entspannung und innere Balance.

Mehr erfahren

Jede Sitzung ist individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. So entsteht ein sicherer Raum, in dem Veränderung möglich wird.

Angebote & Leistungen

1:1 Sitzungen vor Ort in Leipzig / Plagwitz

Online-Termine für mehr Flexibilität

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Online-Kurse

Erwirb deinen Online-Kurs und nutze ihn als dein Selbsthilfe-Tool für zuhause, um Aromatherapie und Nervensystemregulation gezielt für dein Wohlbefinden einzusetzen.

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Du hast gesehen, wie ich arbeite und welche Sitzungsformate ich anbiete – jetzt geht es um dich und deinen nächsten Schritt.
In einem kostenlosen Klarheitsgespräch besprechen wir, welche Sitzungsform (1:1 vor Ort oder Online) am besten zu dir passt und wie ich dich traumasensibel begleiten kann.
So bekommst du sofort Klarheit, welche Unterstützung für dich sinnvoll ist und wie Veränderung konkret aussehen kann.

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Das sagen meine KlientInnen

      AUSGEZEICHNET  
   Basierend auf 12 Bewertungen 
    
 
 
 
   
 
 
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   Susanne Selinger 
 25. Dezember, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Fühlte mich danach richtig wohl und entspannt. Vielen Dank. Der Riechstift wirkt Wunder.
  
 
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   Kristin 
 21. Dezember, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karoline Kalbitz ist uneingeschränkt zu empfehlen! Sie hört aufmerksam zu, bewertet nicht, gibt Bedürfnissen Raum und arbeitet traumasensibel, ganzheitlich, inklusive individuellem Inhalierstift. Ich fühle mich gut aufgehoben und bin nach langer Suche endlich angekommen.
  
 
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   Gudrun Ostertag 
 19. Dezember, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein Gespräch mit Karoline lohnt sich. Sie ist einfühlend und hat verschiedene Lösungs- Vorschläge, die sie anbietet. Ich fühle mich bei  ihr wahrgenommen und erlebe Unterstützung
  
 
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   Stefanie Falkenberg 
 18. Dezember, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich fühle mich sehr wohl und sicher bei Frau Kalbitz. Sie hat eine sehr empathische Art, wodurch es mir sehr leicht viel mich zu öffnen. Die Unterstützung mit ihrer Auswahl an ätherischen Ölen hilft mir sehr im Alltag!
  
 
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   Schnee 
 18. Dezember, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karoline ist ein sehr sanfter, mitfühlender und warmherziger Mensch. Unsere Zusammenarbeit findet online statt und erlebe sie als sehr bereichernd und unterstützend. In einer Zeit in der mir sehr viel innere Sicherheit fehlte fing ich an mit Karoline zu arbeiten. Die Kombination aus Nervensystem Regulation durch direkte Übungen aber auch durch Co-Regulation und Aromatherapie, helfen mir sehr und schaffen ein gutes Fundament um überhaupt erst an tiefer liegenden Themen zu arbeiten. Ich bin Karoline nach jeder Sitzung sehr dankbar und fühle nach vielen Jahren klassischer Therapie hier den großen Unterschied, wo sich wirklich mal etwas bewegt. Vielen Dank dafür!
  
 
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   Kim D'Errico 
 1. September, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karoline ist eine super liebe und empathische Person. Sie hat mir viele hilfreiche Tipps gegeben 🙏
  
 
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   Sunny M. 
 1. September, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich fühle mich bei Karoline sehr gut aufgehoben und würde sie jederzeit weiterempfehlen. Sie ist empathisch und verständnisvoll, eine sehr gute Zuhörerin und gibt einem passende Übungen und Gedanken mit auf den Weg, um die eigenen Themen zu beleuchten und zu bearbeiten. Wir arbeiten zur Unterstützung auch mit Aromaölen, und auch das macht sie wunderbar und professionell.
  
 
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   Alexandra Büsche 
 31. August, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sensibles Coaching. Wertschätzende, wohlwollende, respektvolle und extrem effiziente Begleitung beim Herausfinden aus den eigenen Sackgassen. In drei Monaten habe mehr über mich verstanden als in 50 Jahren davor. Karoline hat mir meinen inneren Reichtum gezeigt. Und dass das Glück in uns selbst zu finden ist. Die Therapie hat mein Leben nachhaltig verändert. Ein ganz großes Dankeschön dafür und eine unbedingte Empfehlung.
  
 
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   Isabelle Theurer 
 5. April, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karoline ist sehr aufmerksam, empathisch und stellt sich jedes Mal sehr gut auf mich und meine Bedürfnisse ein, um mich dort abzuholen, wo ich im Moment stehe. Ich bin dankbar für ihre sehr feinfühlige Begleitung und komme jedes Mal gerne und fühle mich sehr wohl bei ihr.
  
 
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   Hannah Siebinger 
 17. März, 2023
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karoline ist eine sehr nette und einfühlsame Person und stempelt einen nicht ab, sondern hilft einem egal bei welchem Problem. Die Methoden Sind auch gut und hilfreich. Man kann sie auf jeden Fall weiterempfehlen

Impulse für Stabilisierung & Selbstregulation

Neben der therapeutischen Begleitung biete ich Impulse zur eigenständigen Stabilisierung an. Mein Webinar und mein kostenfreies E-Book unterstützen dich dabei, Symptome besser zu verstehen, dein Nervensystem zu regulieren und mehr innere Sicherheit im Alltag zu entwickeln.

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Nervensystem regulieren Vagusnerv aktivieren

In diesem Webinar lernst du, wie Stress- und Überlebensreaktionen im Nervensystem entstehen und wie du dich sanft wieder in Regulation bringen kannst. Praktische Übungen und traumasensible Erklärungen unterstützen dich dabei, Sicherheit im eigenen Körper zu entwickeln.

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Symptome verstehen und heilen

Dieses E-Book hilft dir, traumabedingte Symptome aus Bindungs- und Entwicklungserfahrungen einzuordnen. Du erfährst, wie dein Nervensystem auf Belastung reagiert – und wie erste Schritte zur Stabilisierung aussehen können.

Eine achtsame Begleitung für mehr Selbstverständnis und Orientierung.

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Ich freue mich, von dir zu hören!

Kontakt und Terminvereinbarung

Wenn du dich angesprochen fühlst, vereinbare gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Ich begleite dich achtsam und traumasensibel auf deinem Weg zu mehr innerer Stabilität.

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mail: kontakt[at]karolinekalbitz.de

+49 176-88093879

Praxis vor Ort ab 1.8.2026:

Industriestraße 7, EG, 04229 Leipzig

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

Tram 1 & 2, Bus 74; Ausstieg Haltestelle Stieglitztsraße

Termine sind vor Ort in Leipzig oder online möglich.

Weitere Informationen findest du unter Kontakt.