Online-Kurs: Hilfe bei Depressionen

Dieser kompakte Videokurs besteht aus 3 Modulen, die dir helfen, depressive Symptome auf natürliche Weise zu lindern. In Modul 1 lernst du, was Depressionen sind, welche Ursachen diskutiert werden und welche herkömmlichen Therapien zur Behandlung eingesetzt werden. Modul 2 gibt dir einen Überblick über ätherische Öle, die in Studien erfolgreich zur Linderung von depressiven Symptomen angewendet wurden. In Modul 3 erfährst du, wie du Öl-Mischungen selbst herstellst, ätherische Öle im Alltag anwendest und welche wichtigen Hinweise du dabei beachten solltest. Außerdem bekommst du wertvolle Informationen über den Zusammenhang zwischen einem dysregulierten Nervensystem und depressiven Symptomen. Zum Abschluss des Kurses erhältst du effektive Übungen, um einen Duftanker zu setzen und dein Nervensystem zu regulieren, sodass du deine Selbstwirksamkeit steigern und deine Lebensqualität zurückgewinnen kannst.

Im Kurs enthalten:

• 1 Video, unterteilt in 3 Module (ca. 1 Stunde)
• 1 ausführliches Skript mit allen wichtigen Informationen und Fakten aus dem Video
• Ressourcenübung „Dein geborgener Ort“ als Audiodatei zur Unterstützung deiner Selbsthilfe
• Dosierungstabelle für die Anwendung von ätherischen Ölen“